7月21日，在韩国光州举行的第十八届游泳世锦赛上，第七次参加世锦赛的中国选手孙杨在男子400米自由泳决赛中，以3分42秒44的成绩夺得该项目世锦赛四连冠。这也是孙杨收获的第十枚世锦赛金牌。

澳洲选手霍顿以3分43秒17获得银牌，意大利选手德蒂获得铜牌。中国选手季新杰获得第七名。值得一提的是，27岁的孙杨已经实现了在男子400米自项目上的“四连冠”，这也让他超越前澳洲名将索普此前创造的“三连冠”纪录，成为了该项目在世锦赛上的历史第一人。

而在领奖时，霍顿却拒绝登上领奖台，更神奇的是，霍顿竟然还要求季军意大利的德蒂别上台，结果被拒绝。

霍顿赛后表示：“我只是不想和一个行为举止像他那样的人，共用领奖台。”更神奇的是，自己这么做就算了，霍顿竟然还表示，自己要求意大利的德蒂也不要上台，但是，德蒂拒绝了他，理由大意是：“为了铜牌，我训练得很刻苦，我想要站上领奖台。”孙杨在赛后发布会也给予了正面回应。

“他想通过这样的举动影响我在赛道上的发挥，但我做好我该做的。你可以对我有意见，但颁奖是非常神圣的，你有千万个不愿意，但你站上领奖台的时候，就是要对中国尊重。 ”

“你可以不尊重我，但是你必须尊重中国。”

“我知道有很多人不喜欢我，但是我的这些金牌是对他们最好的回击。”

霍顿一直以“精英”自居，在本场比赛前，他在接受采访时谈论孙杨，称“是一场精英与药检阳性选手的较量”，以此嘲讽孙杨。据悉，霍顿一直都看不上孙杨，且在该项目上，霍顿曾经战胜过孙杨，对于今天的比赛，霍顿一直充满信心。

400米自由泳决赛结束后，对于结果，霍顿显得非常不满意，在整个过程中，他都没有站上领奖台，似乎不想与孙杨合影，也没有向其它选手一样举起手中的胸牌，全程黑脸，而他的举动也让不少中国网友认为“太小家子气”，“输不起”。

与此同时，在赛后，孙杨表示：“我之前800米完成过三连冠，400米现在又完成了四连冠，应该说在自由泳历史做到了第一人。特别是现在这个年纪，能达到这个水平，没有人能在这么长的时间达到这么高的水平。对我来说是至高无上的荣誉。”

“我这次来，给自己目标就是站在领奖台，冲击金牌。对我来说，该拿的我都拿了，就是扩大自己的荣誉，为自己的荣誉而战，为我的团队、教练。我能到今天，是所有人的努力。

而在赛后接受媒体记者混合采访时，孙杨再度落下了眼泪……

孙杨赛后再次落泪

竞技赛场，从来都是实力说话。不服，泳池来斗！在今天的决赛中，孙杨并非没有对手，也绝不是高枕无忧。从50米如水到100米转身，孙杨也并不是一骑绝尘，直到200米开始他才在确立的领先优势中开始发力，并最终锁定这枚分量极重的金牌。

孙杨在泳池里拍打着水花，释放着自己的骄傲，而对他从来不服气的霍顿也只能再次接受落败的事实。

众所周知，孙杨和霍顿的“恩怨”由来已久。在里约，澳洲人抢走了孙杨400自的金牌狂傲一时，还甚至出言不逊，对孙杨大加贬损。

只是，孙杨对于对手的屡次挑衅，都选择了在泳池里应对，他知道，他们的对决在泳池里才更有说服力。嘴仗不是大丈夫展开对决的最佳方式，泳池才是真正王者最在乎的舞台。

从2013年开始，孙杨就没有让400米自由泳这个项目的金牌旁落。本赛季，他也依旧是这个项目的最好成绩（3分42秒75）的创造者，也是今年唯一游进3分43秒以内的选手。

在本届世锦赛开赛前，著名游泳网站《SwimSwam》就做出了预测，该网站认为孙杨在400米自上夺冠“几乎没有悬念”，因为他是世界上唯一能游进3分41秒的选手。

作为光州最受瞩目的游泳明星之一，孙杨的登场不仅吸引了大批粉丝不远万里前来观看，就连他的老友、韩国奥运冠军朴泰桓也出现在现场。

孙杨也没有辜负大家的期待。在21日早上的预赛中，孙杨采取了跟随游的战术，他以3分44秒10预赛第一的成绩进入当晚的决赛；立陶宛新星拉普赛斯则紧随其后，成绩为3分44秒31。

稳定的成绩离不开刻苦的训练，而孙杨一直都是泳坛的“拼命三郎”。

为了备战此次世锦赛，外教丹尼斯为孙杨又制定了“魔鬼计划”。有好几次，孙杨都在泳池中练到哭，肩膀甚至也抬不起来了。

“每次来到泳池，我都会和教练较劲，他给我制定计划真的太累了。”孙杨在接受央视采访时说道，“但是和他较完劲后你还得游，毕竟训练最终还是为了自己，我也会认真完成每一堂课。”

外籍教练丹尼斯也说，孙杨这段时间的确练得特别辛苦，“随着比赛时间的临近，你的神经也会越来越紧绷，很小的事情都会触发你的神经，但是总的来说，他还是相当职业的，也做得很好。”

当然，身为“七朝元老”，孙杨对世锦赛本身拥有相当丰富的经验。他在赛前表示，自己会努力控制自己的情绪，“有些运动员好久没有见到了，我也尽量不要过早兴奋，要克制自己的状态。”

“对于任何一个优秀的运动员来说，今年的光州只是一个小考，我想所有的目标和所有的精力一定是明年东京奥运会。”

随着年龄的增长，孙杨近些年逐渐把训练重心从800、1500米自这样的长距离转向了200、400米自这样的短距离。然而为了东京奥运会800米自的首金，他又重新开始练习长距离项目。

本届世锦赛，除了男子400米自由泳，孙杨还将参加男子200米和800米自由泳两个项目——个人项目上一共游7枪。不过，他此次并没有参加自己保持世界纪录的1500米自项目。

在此前接受采访时，孙杨也谈起了自己在短距离和长距离间的取舍问题，“现在我们侧重（长距离）更多了，两年前我们主要更多的是以短距离为主，现在是短、长都要兼顾。”

两年前的布达佩斯世锦赛，孙杨拿到200米和400米自的金牌，曾经“三连冠”的800米自仅位列第五，“当时我的身材比较壮不是很细长，我现在希望把身材恢复到那种张弛有度的形态。”

在前世界冠军张琳看来，以孙杨现在这个年龄目前还是偏重于短距离项目，因为他的体能消耗不再像年轻的运动员。

“我觉得200、400米自可能会成为他今后的侧重点，800米自的话要根据他前面两项比完的体能和状态，因为前两项加起来一共游5枪，每一次孙杨都要全力以赴去拼。”

恩师朱志根也认为，孙杨在光州世锦赛的目标主要还是放在200、400米自的卫冕上，“800米我们还是要去努力一下，也检验这段时间的训练是不是达到了效果。”

来源：今日澳洲

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