随着疫情的发展，一夜之间，美国民众对疫情的认知发生了急转弯，警惕剧增。意为保持安全距离或自我隔离的“社交疏离”（social distancing）突然成为推特上的热词，提及量跃升。

为了提升在外留学生和家长们的重视，留学陪读新方案和家长们一起了解一下什么是“social distance”以及如何做到保持合适的“social distance”！

保持安全社交距离“意味着你和他人之间的接触减少了”。

在家里：

• 保持双手清洁，咳嗽/打喷嚏时进行遮盖

• 避免握手或亲吻

• 经常消毒经常触摸的物件，例如桌子、厨房台柜和门把手

• 开窗或调整空调，以增加室内空气流通

• 少逛商店，网上购物

• 考虑个人和家庭出游和旅行是否明智或必要

在工作场所：

• 如果生病则不去上班

• 不握手

• 举行视频或电话会议

• 推迟大型会议

• 如果可以请在户外开会

• 保持双手清洁，咳嗽/打喷嚏的遮盖

• 在你办公桌上吃午餐，或在户外吃午餐

• 重新考虑非必要的商务出行

在学校：

• 如果孩子生病，不要送他们去学校(或托儿所)

• 双手定期消毒

• 推迟多班级或多年级参与的活动

• 避免排队，考虑取消学校集会

• 定期清洁和消毒高度接触的表面

• 在可能的情况下，在户外授课

• 考虑打开窗户并调整空调，以增加通风

• 食品制备（食堂）工作人员及其密切接触者采取最严格的卫生标准

谁需要注意保持社交距离？

如果你最近去过高风险国家，你应该在返回后两周内尽可能地注意与他人保持社交距离。

你还应该监测新冠病毒的症状，包括喉咙痛、发烧和打寒战。

然而，如果你到疫情高风险国家，仅仅保持社交距离是不够的。

你应该在回国后自行隔离两周，如果出现新冠病毒症状，请致电医生或寻求帮助！

即便你没有出国旅行史，作为一种好习惯，你也应该开始学习如何保持安全的社交距离。

如何保持安全社交距离？

通常认为，保持安全社交距离应该保持与他人1.5米的距离。人们仍然可以去上班或上学，使用公共交通工具。

但是如果你坐在拥挤的公共汽车或火车上，这绝非易事。这就是为什么我们也承认，并不一定可以时时确保安全社交距离，尽管这有助于有效地阻止病毒的传播。

在采取安全社交距离期间，没有必要靠罐头食品为生，去杂货店、超市买东西是可以的，只要你与其他购物者保持安全距离，快去快回，不要进行不必要的逛街。

还应该避免身体上的接触。这包括握手、拥抱或亲吻，因为病毒可以通过人与人之间的密切互动所产生的飞沫传播。

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